Huile d’olive essentielle Citroengras

Qu’est-ce que l’huile essentielle de citronnelle ?

L’huile essentielle de citronnelle a un arôme citronné intense, piquant et intense, avec une légère odeur herbacée. Le nom latin est Cymbopogon Flexuosus, et l’huile est distillée à la vapeur à partir de l’herbe séchée et coupée d’une espèce tropicale qui pousse principalement en Inde et en Asie du Sud-Est. La couleur est jaune clair à incolore.

Contrairement à ce que son nom suggère, la citronnelle n’est pas un agrume, mais une herbe. L’arôme distinctif du citron provient de la très forte teneur en citrons (souvent 65 à 85 %), la même substance qui donne aussi leur parfum aux citrons. L’huile est botaniquement apparentée à la citronnelle et à la palmarosa.

La citronnelle se marie parfaitement avec d’autres huiles agrumées comme May Chang, avec des huiles épicées comme May Chang Basil, avec des huiles ligneuses telles que Bois de cèdre, et avec des huiles florales telles que Lavande.

Comment fabrique-t-on l’huile essentielle de citronnelle ?

La citronnelle est extraite par distillation à la vapeur de l’herbe séchée ou fraîche. Ce procédé libère les molécules aromatiques volatiles, qui sont capturées et condensées en huile.

Comme la citronnelle n’est pas une plante d’agrumes, l’huile ne contient pas de furocoumarines et n’est donc pas phototoxique. Cependant, c’est une huile riche en citres, ce qui signifie qu’elle est puissante et peut provoquer des irritations cutanées à des doses élevées.

Bienfaits de l’huile essentielle de citronnelle

Puissamment purifiant et rafraîchissant
La citronnelle a un effet rafraîchissant et légèrement purifiant sur l’air et est un ajout populaire aux produits de nettoyage faits maison et aux désodorisants.

Clarté mentale et concentration
Ce parfum vif et rafraîchissant peut aider à gérer le chaos mental et les moments où vous vous sentez agité ou surstimulé. Un excellent choix pour diffuseur d’étude.

Polyvalent dans les produits ménagers
L’effet purificateur et l’arôme frais font de la citronnelle un ingrédient populaire dans les nettoyants tout usage DIY, les détergents pour sol et les désodorisants.

Insectenwerend
Comme sa citronnelle apparentée, la citronnelle a un effet naturel répulsif et est souvent utilisée dans les sprays anti-moustiques DIY.

Non phototoxique
La citronnelle n’est pas une huile d’agrumes et ne contient pas de furocoumarines. L’huile n’est donc pas phototoxique, malgré sa nature citronnée.

Comment utiliser l’huile essentielle de citronnelle ?

Lorsque vous utilisez sur la peau, diluez toujours l’huile essentielle dans une huile porteuse ou du beurre. Pour les soins faits maison, nous recommandons une dose de travail de 0,7 % (0,7 gramme pour 100 grammes de produit), car la citronnelle peut être très puissante pour la peau. Lisez l’explication ci-dessous pour plus d’informations. Les porte-avions adaptés sont, par exemple, Huile de jojoba, Zoete Amandelolie de Beurre de karité.

Dans un nettoyant polyvalent DIY
Mélangez 250 ml d’eau avec 1 cuillère à café Witch Hazel et 7 gouttes d’huile essentielle de citronnelle pour un nettoyant rafraîchissant et légèrement purificateur pour la cuisine et le réfrigérateur.

Dans un diffuseur
Mets 3 gouttes dans un Diffuseur d’arôme pour une atmosphère fraîche et lumineuse. Combiner avec Menthe poivrée dans Rosemary pour un boost de concentration.

Dans un spray anti-moustiques DIY
Combinez de la citronnelle avec de la citronnelle et du géranium pour un spray naturel anti-insectes pour l’été.

Dans un mélange d’air rafraîchissant
Évaporez 3 gouttes de mandarine avec 2 gouttes de cèdre, 2 gouttes d’eucalyptus et 1 goutte de citronnelle pour une atmosphère fraîche et réconfortante chez vous. Parfait pendant ou après le nettoyage.

Dans une huile à ongles
Diluez une goutte de citronnelle avec une goutte Arbre à thé En huile de jojoba pour une huile nourrissante pour ongles.

Quelle est la différence avec la citronelle ?

Citronnelle (Cymbopogon Flexuosus) dans Citronnelle (Cymbopogon Winterianus) sont des parents botaniques et sont toutes deux des graminées, mais elles ont des caractères différents. La citronnelle a un arôme de citron plus prononcé et âcre. La citronnelle sent un peu plus douce, avec des notes plus rosées et épicées. Les deux ne sont pas phototoxiques et possèdent des propriétés répulsives contre les insectes, bien que la citronnelle soit surtout connue pour cela.

Conseils pour utiliser l’huile essentielle de citronnelle

• Conservez l’huile dans un endroit frais et sombre. Les huiles riches en citres sont sujettes à l’oxydation, il est donc important de conserver correctement.
• Fermez toujours la bouteille bien après utilisation.
• Testez sur une petite zone de peau avant d’utiliser l’huile pour la première fois. La citronnelle peut provoquer des irritations sur les peaux sensibles.
• Travaille toujours avec les grammes et les pourcentages, pas avec les chutes. Les gouttelettes varient en taille et rendent difficile le maintien dans les limites de sécurité.
• Dose consciemment : un peu fait la différence à cause de l’arôme intense.

Qu’est-ce qui rend cela si spécial ?

La citronnelle est utilisée depuis des siècles comme herbe bénéfique dans l’Ayurveda indienne ainsi que dans la cuisine thaïlandaise et indienne. L’huile est souvent ajoutée au parfum et au savon grâce à son arôme purificateur et éclatant.

Points d’attention et effets secondaires

L’huile essentielle de citronnelle n’est pas phototoxique, malgré sa dimension citronnée. Cependant, c’est une huile riche en citres qui peut provoquer des irritations cutanées à des doses élevées ou à des peaux sensibles. Selon Tisserand & Young (2014), un maximum dermique de 0,7 % est recommandé pour prévenir la sensibilisation cutanée. Utilisez toujours dilué, jamais purs sur la peau.

Notre dose de travail pratique : 0,7 %
Pour les soins maison, nous recommandons une dose de 0,7 % (0,7 gramme pour 100 grammes de produit). La citronnelle contient naturellement des allergènes tels que le citral, le limonène, le géraniol et le citronellol. Lorsque vous combinez plusieurs huiles essentielles dans une même recette, ces allergènes s’accumulent et vous pouvez rapidement dépasser les limites légales d’allergènes. Une dose active de 0,7 % prend en compte à la fois la sensibilisation cutanée et l’accumulation d’allergènes.

Pour les produits que vous rincez, comme le savon, le gel douche ou le shampoing, il faut appliquer un maximum plus long car l’huile ne reste pas sur la peau.

Pas recommandé pendant la grossesse sans consultation d’un expert. Restez hors de portée des enfants. En cas de doute ou avec une peau sensible, testez toujours sur une petite zone d’abord et attendez 24 heures avant de l’appliquer sur des zones plus larges.