Huile essentielle de basilic

Qu’est-ce que l’huile essentielle de basilic ?

Vous avez probablement un pot de basilic séché dans votre porte-herbes ou une plante dans le jardin. Cette plante d’herbe au parfum puissant est surtout connue pour sa place indispensable dans la cuisine italienne ou d’autres plats. Mais cet assaisonnement vert a bien plus de pouvoirs...

« Ocimum Basilicum », ou herbe du roi, est utilisée intégralement par distillation à la vapeur pour produire l’huile essentielle de basilic. L’huile de cette herbe parfumée avec ses feuilles aromatiques a une couleur jaune doré et verte.

Avantages

Détente

À la fois par évaporation et sous forme huileuse (diluée), le basilic a un pouvoir calmant. Cela a un effet apaisant sur votre humeur et calme la peau lorsqu’elle est agitée. Par exemple, avez-vous eu une séance de yoga active ? L’huile essentielle de basilic procure une détente musculaire.

REMARQUE : À ne pas utiliser pendant la grossesse. En raison de la présence d’estragole, cela peut provoquer des irritations cutanées chez les femmes enceintes.

Effet de guérison

L’huile essentielle de basilic peut soulager diverses plaintes grâce à son effet curatif. Par exemple, dans la région abdominale ou avec les plaintes mensuelles des femmes.

À quoi peut servir ?

Évaporation

Tu as besoin de te détendre ? Ensuite, vous pouvez placer l’huile essentielle de basilic dans un diffuseur et laisser les vapeurs calmantes se répandre dans la pièce. L’arôme épicé vous permet de vous détendre.

Mettez 3 gouttes d’huile essentielle de basilic dans le réservoir d’eau du diffuseur et laissez les vapeurs faire leur effet.

Tableau

Avez-vous des problèmes de peau, d’estomac ou êtes-vous une femme souffrant de plaintes mensuelles ? Ensuite, l’huile essentielle de basilic peut apporter un soulagement.

Mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de basilic avec une huile porteuse de votre choix, par exemple de l’huile d’amande ou de l’huile d’olive. Massez le mélange sur la zone qui vous dérange.

Qu’est-ce qui rend cette huile essentielle de basilic unique ?

L’Inde est le plus grand producteur de basilic et ce n’est qu’à ce moment-là que l’Italie suit. On pourrait penser que l’Italie est numéro 1 en matière de cuisine, mais rien n’est plus éloigné de la vérité. L’Inde est le pays où ils ont commencé à utiliser cette herbe puissante pour toutes sortes de maladies. Elle était même considérée comme une plante sacrée ! Par évaporation, vous pouvez utiliser l’effet de guérison. Mais si vous le mélangez avec une huile porteuse de votre choix, le basilic est un « éclaircisseur » magique.